初めてのお客様へ筋膜リリース＆NOVASTストレッチ 120分　7,700円

筋膜リリースとストレッチにヘッドをプラスしたメニューです。他にも簡単に体幹を安定させるトレーニングもします。

サービス内容

首周りや肩、背中、腰などをくまなくリリースするだけでなく、骨盤をしっかりと整えることで骨格を元の位置に戻し姿勢を正します。リリース後もとに戻りにくくするため、ご自宅でできるかんたんなトレーニングとストレッチをお伝えしいています。