Release, Relax & Recondition

筋膜リリースとストレッチ９０分のお試しメニューができました。 外側の筋肉を緩めてから弱い筋肉を使う簡単なトレーニングをします。

筋膜リリースとストレッチにヘッドをプラスしたメニューです。他にも簡単に体幹を安定させるトレーニングもします。

水素ガス吸入15分＋黄土漢方蒸し30分〜40分。Asuca製黄土座器・黄土壺を使用しています

上半身or下半身をお選びいただけます

全身を整えることに主眼を置いた施術です

全身＋顔・頭のリリースの組み合わせ

首・僧帽筋の筋膜リリースとストレッチ

女性限定。頭から爪先まで全身デトックスできます。Asuca製黄土座器・黄土壺を使用しています。オプションは来店時にお選びください。

ペアのみパートナーが男性でも受付可能です。Asuca製黄土座器・黄土壺を使用しています。オプションは来店時にお選びください。

ストレッチポールを使ったコアトレーニング

肩こりを防ぐトレーニング