三回忌でした。
深層ケアサロンBREATHの神谷です。
ご覧いただきありがとうございます。
先日の日曜日は主人の母親の３回忌でした。
頑張り屋で、人のために尽くすような人でした。
心臓大動脈瘤が出先で破裂して亡くなりました。
ずっと幼稚園の先生をしていて、シルバー派遣の仕事や、ボランティアで託児所のお仕事もされていました。
私が尊敬する人です。
この病気は最初は自覚症状ないのですが
大きくなると血管が破裂して大出血します。
予防は食事はもちろん、
血管の柔軟性を保つ
ストレッチ、ウォーキングのような
有酸素運動が良いです。
あと漢方蒸しのよもぎは血管をきれいにしてくれて、柔軟性を保ちます。
またよもぎの効果については後日載せますね😊
こんな時にしか
会えなくなってしまいますね。家族や親戚って。
手前でピースしている女の子は孫です❣️
成長が楽しみです😊
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